بقلم الإعلامي خالد سالم
حين يتجاوز الإنسان الستين من عمره، لا يعني ذلك أنه وصل إلى نهاية الطريق، بل ربما يكون قد بلغ المرحلة التي يرى فيها الحياة بعيون أكثر حكمة، ويكتشف أن السعادة ليست في كثرة ما نملك، بل في حسن ما نعيش.
قرأت كلمات جميلة متداولة بعنوان “إذا بلغت فوق الستين من عمرك طبق هذه الخطوات حتى لا تموت وأنت حي”، وهي كلمات منقولة تحمل الكثير من المعاني الإنسانية، فأحببت أن أتوقف عندها وأضيف إليها من واقع التجربة.
بعد الستين، يصبح الإنسان مطالبًا بأن يصادق نفسه.
أن يهتم بمظهره ونظافته، ليس لإرضاء الآخرين، بل احترامًا لذاته.
فالأناقة ليست حكرًا على الشباب، بل هي عنوان الإنسان في كل مراحل عمره.
والمشي… تلك الرياضة البسيطة التي لا تحتاج إلى اشتراك في نادٍ أو أجهزة معقدة، تمنح الجسد نشاطًا، والعقل صفاءً، والقلب راحة.
إنها رفيق العمر الجميل.
ومن الأخطاء التي يقع فيها كثيرون أن يحرموا أنفسهم من متع الحياة البسيطة بحجة الادخار للأبناء والأحفاد.
نعم، الأبناء يستحقون، لكنك أيضًا تستحق.
أن تشتري لنفسك ما يليق بك، وأن تستمتع بثمار سنوات الكفاح، فهذا ليس أنانية، بل تقدير لرحلة عمر طويلة.
وفي هذه المرحلة، يصبح الغضب رفاهية لا نملكها.
فلماذا نستهلك أعصابنا في خلافات صغيرة أو كلمات عابرة؟
الناس سيتحدثون دائمًا، سواء أحسنت أم أسأت، فدعهم يتحدثون، واحتفظ براحة قلبك.
أما المال، فهو وسيلة للحياة، لا غاية لها.
أنفق منه بحكمة على نفسك، وسافر إن استطعت، واقضِ وقتًا مع من تحب، واشترِ كتابًا، أو مارس هواية، أو اجلس في مكان يبهج روحك.
فالذكريات الجميلة هي الثروة التي تبقى.
ولا تحاول أن تبدو أصغر من عمرك بتقليد كل جديد.
لكل مرحلة جمالها، والوقار أجمل ما يزين الإنسان بعد الستين.
وأخطر ما يواجه الإنسان في هذه السن هو الفراغ.
فالفراغ يسرق العمر قبل أن يسرق الوقت.
اجعل يومك عامرًا بورد من القرآن الكريم، وقراءة كتاب، ومتابعة برنامج ثقافي أو وثائقي، وابتعد عن الإفراط في متابعة الأخبار التي لا تزيد القلب إلا قلقًا.
ولا تنسَ صلة الرحم.
بادر بالسؤال، حتى لو لم يسأل عنك أحد.
فالقيم لا تُقاس بما يفعله الآخرون، بل بما تفعله أنت.
وعندما تتحاور مع الشباب، استمع إليهم قبل أن تنصحهم.
لكل جيل لغته وأحلامه، ولا تجعل حديثك كله عن “زمننا الجميل”.
فلكل زمن جماله، وزمنك الحقيقي هو اليوم، وليس الأمس.
ولا ترفض الدعوات إلى اللقاءات الاجتماعية.
فالخروج من المنزل، وتغيير المكان، ورؤية الوجوه المحبة، كلها أدوية مجانية للنفس.
وتذكر أن كثرة الكلام ليست دليلًا على الحكمة.
أنصت أكثر، وتحدث أقل، واملأ حديثك بالكلمة الطيبة، وابتعد عن استدعاء الأحزان والذكريات المؤلمة في كل مجلس.
ومع التقدم في العمر، قد تزداد الأمراض والآلام، لكنها جزء من رحلة الحياة.
لا تجعلها محور حديثك في كل لقاء، بل اصبر واحتسب، وخذ بالأسباب، واعلم أن الله لا يبتلي عبدًا إلا لحكمة.
وابحث دائمًا عما يبهج قلبك؛ هواية، أو كتابة، أو زراعة، أو تطوع، أو عمل نافع. فالقلب الذي يعيش بالأمل لا يشيخ.
واجعل علاقتك بالله هي الركيزة الثابتة في حياتك.
أكثر من الصدقة، والدعاء، والاستغفار، وأحسن الظن بربك، فما خاب قلب تعلق بالله.
وأخيرًا… لا تتعلق بالأشخاص تعلقًا يؤلمك.
افتح أبواب حياتك لمن يريد البقاء، واتركها مفتوحة لمن يريد الرحيل.
فالحياة تتغير، والوجوه تتبدل، ويبقى الله وحده هو السند الذي لا يتغير.
إن الابتلاء ليس اختبارًا لقوة أجسادنا، ولا لصلابة أعصابنا، بل هو اختبار لقوة إيماننا، وحسن استعانتنا بالله، ويقيننا بأن بعد كل ضيق فرجًا، وبعد كل عسر يسرًا.
فوق الستين… لا تعد سنوات عمرك، بل اجعل سنوات عمرك تعد إنجازاتك، وابتساماتك، وأعمالك الصالحة.
فالعمر الحقيقي ليس فيما مضى، بل فيما بقي، وما بقي قد يكون أجمل مما تتخيل.
